わたしの体験日記 介護ストレスを減らすセルフケア術7選｜無理せず続けられる心と体の整え方
介護は体力だけでなく、心のエネルギーも消耗します。真面目に向き合うほど「自分の時間がない」「常に気が張っている」と感じ...
2025-08
わたしの体験日記 
わたしの体験日記 認知症ケアで役立つ！安心感を与えるコミュニケーション術5選
認知症ケアの現場では、「何を話すか」よりも「どう話すか」が大切です。正しい会話の工夫を知ることで、介護する側もされる側...
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介護の現場やご家庭で、認知症の高齢者と接するとき、声掛けの仕方ひとつで安心感や信頼関係が大きく変わります。逆に、何気な...
施設・入所準備 高齢者の寝姿勢｜枕選びのコツ
体力が徐々に落ちていく祖母。
火は使わないなど、調理の制限が始まってから台所に立つ時間はガクッと減りました。
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